心理カウンセラー

【YouTubeで解説】幸せが欲しいのに逃げてしまう幸せ恐怖症のメカニズム

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「幸せが欲しいのに逃げてしまう幸せ恐怖症のメカニズム」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)     南…

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【YouTubeライブ配信】心理学・お悩みQ&A【アダルトチルドレン・ストレス等】

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回は、YouTube初回ライブ配信の動画です。 心理学・お悩みQ&Aの他、ゲストを迎え、カウンセラーを目指す方への情報提供・Q&Aも行いました。   動画下コメント欄にて、お悩み毎のタイトル・秒数リンクを記載しておりますので、クリックする事で気になるタイトルから再生可能です。 宜しければご利用ください(^ ^)   ▼ご視聴はこちらから   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)     南ユウタ   もしよろしければ、より詳…

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【YouTubeで解説】アダルトチルドレンが本当の自分を取り戻すコツとは?

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「アダルトチルドレンが本当の自分を取り戻すコツとは?」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ  …

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自己嫌悪の切ない真実

  心理カウンセラーの南ユウタです。   今回は 「自己嫌悪の切ない真実」についてのお話です。   自己嫌悪については、 「切ない真実」が見つかることも多いので   「自分を嫌うな!」 「どんな自分も受け入れよう!」とは、 実はあまり言いたくないです。   「切ない真実」がわかってくるのは、 大抵はその人の心の中に住む「親パーツ」と話し合う時です。   心の中に取り込んだ親パーツは、 多くの場合あなたを否定し、罵声を浴びせ、 幸せになることを全力で引き止め、無限に頑張らせようとしたりします。     ところが、 その親パーツを敵視せずに話し合っていくと、 意外な真実が浮かび上がってくることも多いのです。   親パーツの「切…

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ミラーリング

  心理カウンセラーの南ユウタです。   YouTubeチャンネルの登録者数が1万人を突破しました。 そろそろ次の動画を出そうと思っています。   さて、本題です。   ■なぜパートナーシップがうまくいかないのか ■なぜ子育てがうまくいかないのか   その答えの大部分が今日お話しするテーマかと思います。   ズバリ、あなた自身の幼少期に体験した親子関係です。 (もちろんこれが全てとは言うつもりはありません)   これから僕、南ユウタが 設問 ABCDE まで順番にワークを進めていきます。   このアルファベットはワークの最後にまとめて使います。   例えば、あなたから見て お父さんかお母さんさんの好きなところと嫌いなところ…

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【YouTubeで解説】愛着障害の”人を愛せない原因”とは?

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「愛着障害の”人を愛せない原因”とは?」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!     また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)  …

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【YouTubeで解説】アダルトチルドレンの心の健康を守る方法

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「アダルトチルドレンの心の健康を守る方法」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願い致します!     また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)     南ユウタ…

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【YouTubeで解説】悲しいのに涙が出ないアダルトチルドレンのあなたへ

本日YouTube動画を公開しました! 今回のテーマは「悲しいのに涙が出ないアダルトチルドレンのあなたへ」です。   ▼動画はこちらから   チャンネル登録をして頂くと、より多くの方に 動画を届けられますので、ぜひあなたの力をお貸しください!   すこしでも参考になったと思って頂けましたらグッドボタンをお願い致します!     また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ …

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うまくいく恋愛・結婚・人間関係のために知っておきたい2つの法則

AC・HSP・愛着障害 ~人の目が気になり 「評価」にふり回されて 自分が出せないあなたへ~ 「いいね軸」から「いのち軸」へ! 速く・深く・永く「自然治癒力」を引き出し 「真の自己肯定感」を育む 「いのち軸カウンセリング 」 ================== うまくいく恋愛・結婚・人間関係のために 知っておきたい2つの法則 ==================   心理カウンセラー・南ユウタです。   今日は 「うまくいく恋愛・結婚・人間関係のために  知っておきたい2つの法則」をお話ししたいと思います。   この2つの法則を知っておくことで、 あなたの人間関係は劇的に改善していく可能性が高まります。     まず1つ目は 「シャドー(影)の法則」です。 &…

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「責任の境界線」、引いていますか?

AC・HSP・愛着障害 ~人の目が気になり 「評価」にふり回されて 自分が出せないあなたへ~ 「いいね軸」から「いのち軸」へ! 速く・深く・永く「自然治癒力」を引き出し 「真の自己肯定感」を育む 「いのち軸カウンセリング」 ================== 「責任の境界線」、引いていますか? ==================   「いのち軸」で自己肯定感を育む 心理カウンセラー・南ユウタです。   あなたの近くには 「すぐ怒鳴る人」がいませんか? すぐあなたのせいにして   「あなたを責める人」がいませんか?   自分は何も悪くないと 「あなたに全て責任転嫁してくる人」がいませんか?     もし、あなたがそういった人と 人間関係を持っている場…

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