心理カウンセラー

抑うつパーソナリティの特徴とセラピー

=================== アダルトチルドレン・愛着障害・HSP・トラウマ   見捨てられ不安を手放したい 親への罪悪感から解放されたい 自己否定と自分責めをやめたい もっとのびのび自分らしく生きたいあなたに 自分を愛し、他者と愛し愛される3ステップ   愛着と感情の傷をいやす オープンハート・サイコセラピー =================== 【抑うつパーソナリティの特徴とセラピー】   「愛着と感情の傷をいやす オープンハート・サイコセラピー」   心理カウンセラーの南ユウタです。   今回は、「抑うつパーソナリティー」の特徴とセラピーについて解説します。   抑うつパーソナリティーとは、主に以下のような特徴をお持ちの性格です。 &…

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【YouTubeで解説】”良い人”がやめられない無意識の理由と解決策

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは 「”良い人”がやめられない無意識の理由と解決策」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   南ユウタ   もしよろしければ、より詳しいカウンセラーのプロフィールページも…

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夏季休業のお知らせ

  誠に勝手ながら、 2022年8月11日〜8月16日は、夏季休業とさせていただきます。   期間中も、ホームページ内お申込フォームからのご予約は受付いたしますが、当機関からの返信は、8月17日10時より順次行います。   基本的には、お申込から3営業日以内(月曜定休)に事務局が対応しておりますが、 ご予約・お問い合わせが混み合う等、状況によっては対応までお時間をいただく可能性がございます。   2022年8月4日以降にお申込の場合のご予約日時につきましては、 恐れ入りますが、8月21日以降の日程にてご希望をお知らせください。   ご不便をお掛けしますが、何卒ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。   尼崎カウンセリング研究所事務局

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ゴールデンウィーク休業のお知らせ

  誠に勝手ながら、2022年4月29日〜5月5日は、ゴールデンウィーク休業とさせていただきます。   期間中も、ホームページ内お申込みフォームからのご予約は受付いたしますが、当機関からの返信は5月6日より順次行います。   基本的には、お申込みから3営業日(月曜定休)以内に事務局が対応しておりますが、ご予約・お問い合わせが混み合う等、状況によっては対応までお時間をいただく可能性がございます。   4月21日以降にお申込みの場合のご予約日時につきましては、恐れ入りますが5月10日以降の日程にてご希望をお知らせください。 ご不便をお掛けしますが、何卒ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。     尼崎カウンセリング研究所事務局   もしよろしければ、より詳しいカウンセ…

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【YouTubeで解説】幸せ恐怖症からの抜け出し方

  YouTubeオススメ動画のご紹介です! 今回のテーマは「幸せ恐怖症からの抜け出し方」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ   もしよろしければ、より詳しいカウンセ…

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【YouTubeで解説】劣等感が強いアダルトチルドレンの心のメカニズム

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「劣等感が強いアダルトチルドレンの心のメカニズム」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ   も…

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【YouTubeで解説】幸せが欲しいのに逃げてしまう幸せ恐怖症のメカニズム

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「幸せが欲しいのに逃げてしまう幸せ恐怖症のメカニズム」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)     南…

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【YouTubeライブ配信】心理学・お悩みQ&A【アダルトチルドレン・ストレス等】

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回は、YouTube初回ライブ配信の動画です。 心理学・お悩みQ&Aの他、ゲストを迎え、カウンセラーを目指す方への情報提供・Q&Aも行いました。   動画下コメント欄にて、お悩み毎のタイトル・秒数リンクを記載しておりますので、クリックする事で気になるタイトルから再生可能です。 宜しければご利用ください(^ ^)   ▼ご視聴はこちらから   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)     南ユウタ   もしよろしければ、より詳…

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【YouTubeで解説】アダルトチルドレンが本当の自分を取り戻すコツとは?

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「アダルトチルドレンが本当の自分を取り戻すコツとは?」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ  …

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自己嫌悪の切ない真実

  心理カウンセラーの南ユウタです。   今回は 「自己嫌悪の切ない真実」についてのお話です。   自己嫌悪については、 「切ない真実」が見つかることも多いので   「自分を嫌うな!」 「どんな自分も受け入れよう!」とは、 実はあまり言いたくないです。   「切ない真実」がわかってくるのは、 大抵はその人の心の中に住む「親パーツ」と話し合う時です。   心の中に取り込んだ親パーツは、 多くの場合あなたを否定し、罵声を浴びせ、 幸せになることを全力で引き止め、無限に頑張らせようとしたりします。     ところが、 その親パーツを敵視せずに話し合っていくと、 意外な真実が浮かび上がってくることも多いのです。   親パーツの「切…

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