お客様の声

南ユウタのカウンセリングを受けた方々のご感想をご紹介します。

お客様の声⑨「カウンセリングを受けて、人生が変わりました」-アダルトチルドレンを克服したはるなさん(50代・女性)

カウンセリングを受けて、やっとはっきりとわかったんです。 いままで、人前でなぜか極端に緊張して、意味もなく不安になって、わけのわからないしんどさに襲われた理由。 それは、私のなかにあった「見捨てられ不安」だったのだなって。 認めてほしい、誰かに愛されて、受け入れられたいっていう当たり前のはずの欲求が、わたしには当たり前ではありませんでした。 私の両親は、私にたいして決して冷たい親ではなく、むしろ愛情をこめて育ててくれたとアタマでは思っていました。 ただ、その愛情が、私の想いとは決定的なところでいつもズレていたんですね・・・。 でも、親も精いっぱい育ててくれているんだから、って、自分に言い聞かせることでガマンしてきたんだと思います。 だけど、南さんに言われてハッとしました。 「自分がほしいもの、ほしくないものを、…

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お客様の声⑧「何かのワークをするのにも、なぜ必要かをきちんと説明してくれるので、安心してカウンセリングが受けられます。」 ーF・Mさん(40代・女性)

常にすっごく勉強家で、いろんな学説もわかりやすく説明して下さいます。 たとえば、何かのワークをするのにも、なぜ必要かをきちんと説明してくれるので、安心してカウンセリングが受けられます。 ーF・Mさん(40代・女性)   【カウンセラーのコメント】 カウンセラーさんのなかには、自分がいま「何を、どんな目的で」行っているのかを、きちんと説明してくれずに、どんどん進めてしまう方もいらっしゃるようです。 ですが、尼崎カウンセリング研究所では、丁寧にご説明し、ご相談者さまが安心して取り組めるように努めます。   また、当カウンセリング・ルームには、2000冊以上のカウンセリング・心理療法の専門書や一般向けの本が揃っております。 そのため、カウンセリングのなかで必要性が生まれれば、その場でおススメの本を…

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【お客様の声⑦上がり症のFさん(60代・女性)】

★カウンセリングを受けたご感想をお聞かせください。   ①元々はどんなお悩みでしたか?   肝心なときに上がってしまって、失敗してしまうことに悩んでいました。 とくに、もう、上司からも「これだけは絶対にミスをするな」というプレッシャーをかけられるほど、失敗してしまって、怒られて、またさらに緊張が増してしまうと悪循環でした。   ②カウンセリングで、その悩みがどんな風になりましたか?   まずは、自分の心を落ち着かせられるようになったので、すべての場面で上がって失敗してしまっていましたが、落ち着いてできるようになっていきました。 まず日常で行わなければならないことを、冷静にできるようになりました。   ③どんなカウンセリングでしたか?   若いお兄さんで、「頼れるのかな?」と思ったのですが、それは違って、逆に若い…

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お客様の声⑥-「過去のトラウマを思い浮かべていた気持ちがすぐに収まり効果の大きさを実感することができました。」 ーえばん様(20代・男性)

まだ3回しか来ていませんが、多くの新しい発見をすることができています。 理論が難しそうでもわかりやすく例を挙げて話をしてもらえるので助かっています。 自宅でできるワークを教えてもらえ、実際に家で苦しくなったときも解決させることができました。 自分が理系脳なので「カウンセリング」ということに対して多少の苦手意識、とっつきにくさがありましたが、実際に受けてみると全くそんなことはありませんでした。 悩みについて喋るよりもまず、脳と身体からアプローチする方法で今回はカウンセリングをして頂いたのですが、過去のトラウマを思い浮かべていた気持ちがすぐに収まり効果の大きさを実感することができました。 また、この方法も一人でできる非常に簡単なやり方だったので、今後の生活で苦しくなったときも実践してみたいと思いました。 &nbsp…

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お客様の声⑤「自分に自信が持てるようになりました」  W・Tさん(30代・女性)

 南先生は、良い意味でわたしを「患者扱い・病人扱い」をしない人。 「ひとりの人間」として接してくれました。 わたしの何気ないおしゃべりの中にも、「良いところ」を見つけてくれます。 「良いところの引き出し」をどんどん開けていく、さらにその引き出しを増やしていく感じがします。 ただ心に絆創膏を貼っていくようなカウンセリングじゃなくて、自己回復力を高めてくれて、 「自分にもこんな良いところがあるんだ」と思えるようになりました。 W・Tさん(30代・女性)   =================================== 尼崎カウンセリング研究所 代表 南ユウタ 兵庫県尼崎市東園田町5-21-12   尼崎カウンセリング研究所では、ストレス対処やトラウマ改善などのご相談を多く承っております…

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お客様の声④「最初のカウンセリング体験の時に、色々な気付き、心と体の変化があり、とても嬉しかったです。」

南先生のプロフィールを読んだとき、自分自身の事と重なり、涙が止まりませんでした。 先生のこれまでのご苦労や努力の数々。先生なら、安心してカウンセリングを受ける事が出来ると思えました。 七日間の無料メール、最初のカウンセリング体験の時に、色々な気付き、心と体の変化があり、とても嬉しかったです。 「子ども達の為にも私が元気で居なくちゃ。もうこれ以上、悲しい想いはさせたくないし、心配をかけたくない。」 その一心で、心と体が良くなる為ならと色々な事を試みましたが、解決には至りませんでした。 「もう諦めるしかないのかもしれない。」そう思った事は何度もありました。 でも、諦めなくて良かったです。 先生にお世話になって、一週間で、電車に乗ってみようと思いました。 仕事も決まり、少しずつ遠出も出来るようになりました。 本当にあ…

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【お客様の声③アダルトチルドレンを克服したDさん】

身体の調子を壊したのをきっかけに「孤独感」に襲われたDさん   ①元々はどんなお悩みでしたか?   元々は、 社交的な性格で「仕事大好き人間」でした。 からだの調子を壊して入院したのをきっかけに、気力がなくなり、 日常生活ができないほどにまでなりました。 そして、いままで経験もしたことのなかった孤独感に襲われるようになりました。  当時、たまたま書店で目にした本で、自分は「アダルトチルドレン」なんだと 知り、カウンセリングを受けてみようと思いました。   ②カウンセリングで、その悩みがどんな風になりましたか?   自分のほんとうの気もちに気づけて、孤独感が消えました。 すると、日常生活でも気力が湧いてきました。  また、良いパートナーにも偶然出会えて結婚もすることができま…

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お客様の声②-アダルトチルドレンを克服したYさん

どんなお悩みでしたか? 私は、小さい頃に機能不全な家族で育ったアダルトチルドレンでした。 その影響で、人前で対人緊張が強く、自分でも気づかないうちにがんばりすぎてしまったり、気を遣い過ぎてヘトヘトになってしまっていました。 カウンセリングでは、どんなことをしましたか?   南先生の指示で、口をものすごくゆっくりパクパクさせて、目をつぶっていると、自分の小さい頃の光景が浮かんできました。 その頃の、草の上でお花を摘んで遊んでいた時の草の臭いや風が吹いているところとか、まっ白な雲がぷかぷか浮かんでいるのが熊さんに似てたり・・・といったことを思い出しました。 そのイメージは春のあたたかい日差しのなかで、楽しい感じがしました。 「この光景に名前をつけましょう。」「よく覚えておいてくださいね。あとで戻ってきますから」と言…

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