感情恐怖症と変化のトライアングル

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ アダルトチルドレン・愛着障害・HSP・トラウマ   見捨てられ不安を手放したい 親への罪悪感から解放されたい 自己否定と自分責めをやめたい もっとのびのび自分らしく生きたいあなたに   自分を愛し、他者と愛し愛される３ステップ   愛着と感情の傷をいやす オープンハート・サイコセラピー ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【変化のトライアングル完全解説】     「愛着と感情の傷をいやす オープンハート・サイコセラピー」 心理カウンセラーの南ユウタです。       今回は、僕のオープンハート・サイコセラピーでよく使っている「変化のトライアングル」の使い方解説です。   これは無意識レベルでのお話です。 悩みや症状、生きづらさの根本解決の方法のお話です。 ただ、今回の…

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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ アダルトチルドレン・愛着障害・HSP・トラウマ   見捨てられ不安を手放したい 親への罪悪感から解放されたい 自己否定と自分責めをやめたい もっとのびのび自分らしく生きたいあなたに   自分を愛し、他者と愛し愛される３ステップ   愛着と感情の傷をいやす オープンハート・サイコセラピー ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【中核感情を感じ癒す方法】     「愛着と感情の傷をいやす オープンハート・サイコセラピー」 心理カウンセラーの南ユウタです。     アダルトチルドレン・愛着障害・HSP・複雑性PTSDなどの 生きづらさの根本原因は「感情恐怖症」です。     感情恐怖症の人は、防衛のうしろに抑圧された「中核感情」にアクセスし、最後までプロセスすることが大切です…

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