幸せを運んでくれるのは誰？

HSP・アダルトチルドレン・内向型

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自分らしさが出せないあなたが

速く・深く・永く

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「 ポ ジ 感 ト レ 」

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幸せを運んでくれるのは誰？

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心理カウンセラーの南ユウタです。

「ガマンしていればいつか幸せになる」

「いつか白馬の王子様や魔法使いが現れて

幸せを運んで来てくれる」

と信じている人は、

次のことをぜひ意識してみてほしいなと考えています。

それは「幸せ」とは

「感じるもの（感情）」であり

それは「行動」したことに対する

あなたの心の「反応」なんだ、

ということなんですね。

つまり、

誰か「他人」が

あなたのために行動を起こしてくれて

「魔法の杖」か「奇跡」が起きて

その時に幸せになれる・・・

漠然とそういう風にイメージしていないでしょうか？

だけど、

実際のところは

あなたが行動を起こしていかないと

何に幸せを感じるのか（感じないのか）

っていうのは

「あなたにしか分からないこと」なので

いつまでも実感ができないんですね。

しかも、

「他人に自分を幸せにしてほしい」

という風に期待をかける人というのは

その期待が裏切られた時に

その相手のせいにしてしまう傾向が

よくありますね。

これは、あなたが

「自分で自分を幸せにする責任」を

放棄しているのと一緒だと思うんです。

自分で自分に対して

とても失礼な態度をとっているんじゃないかなと

僕は思っています。

僕はあなたに怒ってるのではなくって

ただただ、

あなたが自分の人生を自分で良くする力が

あるのにもったいないなーって

思ってるだけです。

だから、もしね

今日の話を聞いて

「私、幸せを誰かが運んできてくれると

思っていたけれど、

行動を一つもしていないな。

他人に期待ばっかりして待ってたな」って

思った人がいるなら

是非ね

「自分から一歩踏み出す」

っていうことからしか

幸せってやってこないんだって

頭でいいから理解してほしいなと思ってます。

今日は以上です。

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