HSP

【YouTubeで解説】愛着障害の自己肯定感を高める必須知識

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「愛着障害の自己肯定感を高める必須知識」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ   もしよろしけ…

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【YouTubeで解説】アダルトチルドレンが他人の目を怖がる原因

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「アダルトチルドレンの方が他人の目を怖がる原因」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ   もし…

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【YouTubeで解説】プライド高いけど劣等感が強い人は〇〇をしています

  YouTubeオススメ動画のご紹介です! 今回のテーマは「プライド高いけど劣等感が強い人は〇〇をしています」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ   &nb…

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【YouTubeで解説】アダルトチルドレンの心の健康を守る方法

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「アダルトチルドレンの心の健康を守る方法」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願い致します!     また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから   それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)     南ユウタ…

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【YouTubeで解説】自分責めを根本から手放す方法

  YouTubeオススメ動画のご紹介です!   今回のテーマは「自分責めを根本から手放す方法」です。   ▼ご視聴はこちらから   ぜひご覧ください(^ ^)   また、すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願い致します!   また、プロフィール動画も宜しければご覧ください!   ゆる~い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です!   ▼ご視聴はこちらから     それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^)   南ユウタ   も…

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【PC・スマホ】オンラインカウンセリングのご案内

🌱全国対応🌱 パソコン・スマートフォンでのオンラインカウンセリングのご案内 オンラインカウンセリングは パソコン・スマートフォンのビデオ通話アプリや、固定電話・ラインでの電話を利用し、ご自宅や車内等の様々な場所からカウンセリングをご利用いただけます。   お申込み時にご希望頂いた際、カウンセリング開始までの手順のより詳しいご案内をさせて頂きますので、ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。   ※メール・ライン・スカイプ等での、メッセージ文のみのカウンセリングは承っておりませんので、予めご了承ください。   【カウンセリングまでの手順】 ▼ビデオ通話 スカイプまたはZOOMでのカウンセリングが可能です。   ・ZOOM ご予約頂いたお時間の5〜10分前にこ…

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「負けたら人生終わり」と思っていませんか?

AC・HSP・愛着障害 ~人の目が気になり 「評価」にふり回されて 自分が出せないあなたへ~ 「いいね軸」から「いのち軸」へ! 速く・深く・永く「自然治癒力」を引き出し 「真の自己肯定感」を育む 「いのち軸カウンセリング」 ========== 「負けたら人生終わり」  と思っていませんか? ==========   「いのち軸」で自己肯定感を育む 心理カウンセラー・南ユウタです。   僕は、以前、ツイッターで 次のようなツイートをしました。     負けたら、恥をかいたら、弱音を吐いたら 【人生終わり】くらいに怖れて 強がってしまう。   そんな人たちが たくさん無理に無理を重ねて うつ病になっていくので 書きました。   *************…

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健全な人間関係と、不健全な人間関係の違い

AC・HSP・愛着障害 ~人の目が気になり 「評価」にふり回されて 自分が出せないあなたへ~ 「いいね軸」から「いのち軸」へ! 速く・深く・永く「自然治癒力」を引き出し 「真の自己肯定感」を育む 「いのち軸カウンセリング」 ================== 健全な人間関係と 不健全な人間関係の違い ================== ==================   ▼南ユウタ独自の「自己肯定感を育む心理学」 【完全無料!いのち軸メルマガ】ご登録はこちらをクリック   ================== 「いのち軸」で自己肯定感を育む 心理カウンセラー・南ユウタです。   今日は 健全な人間関係と不健全な人間関係の違いについて ランディ・クルーガーという人の視点を …

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ご質問:体験カウンセリングでは実際にどんなことをするんですか?

  いのち軸で自己肯定感を育む 心理カウンセラー・南ユウタです。   「体験カウンセリングでは実際にどんなことをするんですか?」 というご質問をいただきましたので、せっかくの機会なのでお答えしたいと思います。     まず体験カウンセリングでは   「今日はどんなご相談ですか」 「今一番なんとかしたい悩みはどんなものですか」 「今一番困っていることはどんなものでしょうか」 「今どんな感じですか」   といった質問から始めることが多いです。   そして、 あなたのお話をじっくりと聴かせていただきます。   ただし、僕のカウンセリングは 病院などでよく行われている 「傾聴」だけのカウンセリングではありません。   ですから、 …

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【必読】この「3ステップ」だけは絶対に知っておいてほしいです。

  心理カウンセラーの南ユウタです。   今日はですね、 「自分に自信がなくて、人の目が気になる」 という方に向けての 僕の新年のメッセージをお伝えしたいと思います。   まず、僕がカウンセリングで 大事にしていることを この年末年始に改めて言葉にしていたので それをお伝えします。   僕がカウンセリングで大切にしている、 「心が本当に癒され 自分のことを自然と大好きになる3ステップ」 っていうのがあります。   それは… ①自分のパターン・心の癖に気づく。 ②自分のパターン・心の癖の源になっている「心配事」に気づく。 ③パターン・癖を生み出す「心配事」から 「ポジティブな想い」を見つける。   たったこれだけ、3ステップです。   実は、僕…

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