ありのままの自分を受け入れ、
自分を愛し、信頼する心を取り戻す。
「いのち軸」で自己肯定感を育む。
『南ユウタの心理学』を綴っていくブログです。
どうぞごゆっくりご覧くださいね。
■目次（クリック可） 前提知識①【回避パターン】 前提知識②【依存パターン】 【依存パターン】のよくある特徴 【攻撃的依存パターン】のよくある特徴 ※前提知識「パターン心理学」６つの基本的考え方 １．回避パターンが相手の痛みと防衛パターンの「引き金」を引く場合 ２．回避パターンのよくある「誤解」 ３．回避パターンの「問題のある愛着」 ４．相手が回避パターンの場合 A.相手が【回避パターン】ではない場合 「セルフサポート能力」の高い人の特徴 B.自分が【怒りパターンorジャッジメント・パターン】で、相手が【回避パターン】 C.自分が【コントロール・パターン】で、相手が【回避パターン】 自分が【反抗パターンorディフェンシブ・パターンor受動攻撃パターン】で、相手が【回避パターン】 自分が【自己愛パターン】で、相手…
心理カウンセラーの南ユウタです。 YouTubeチャンネルの登録者数が1万人を突破しました。 そろそろ次の動画を出そうと思っています。 さて、本題です。 ■なぜパートナーシップがうまくいかないのか ■なぜ子育てがうまくいかないのか その答えの大部分が今日お話しするテーマかと思います。 ズバリ、あなた自身の幼少期に体験した親子関係です。 （もちろんこれが全てとは言うつもりはありません） これから僕、南ユウタが 設問 ABCDE まで順番にワークを進めていきます。 このアルファベットはワークの最後にまとめて使います。 例えば、あなたから見て お父さんかお母さんさんの好きなところと嫌いなところ…
YouTubeオススメ動画のご紹介です！ 今回のテーマは「愛着障害の”人を愛せない原因”とは？」です。 ▼ご視聴はこちらから ぜひご覧ください(^ ^) すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします！ また、プロフィール動画も宜しければご覧ください！ ゆる～い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です！ ▼ご視聴はこちらから それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^) …
YouTubeオススメ動画のご紹介です！ 今回のテーマは「プライド高いけど劣等感が強い人は〇〇をしています」です。 ▼ご視聴はこちらから ぜひご覧ください(^ ^) すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願いいたします！ また、プロフィール動画も宜しければご覧ください！ ゆる～い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です！ ▼ご視聴はこちらから それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^) 南ユウタ &nb…
YouTubeオススメ動画のご紹介です！ 今回のテーマは「アダルトチルドレンの心の健康を守る方法」です。 ▼ご視聴はこちらから ぜひご覧ください(^ ^) すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願い致します！ また、プロフィール動画も宜しければご覧ください！ ゆる～い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です！ ▼ご視聴はこちらから それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^) 南ユウタ…
YouTubeオススメ動画のご紹介です！ 今回のテーマは「自分責めを根本から手放す方法」です。 ▼ご視聴はこちらから ぜひご覧ください(^ ^) また、すこしでも参考になった・気持ちが楽になったと 思って頂けましたら、チャンネル登録・グッドボタンをお願い致します！ また、プロフィール動画も宜しければご覧ください！ ゆる～い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です！ ▼ご視聴はこちらから それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^) 南ユウタ も…
本日YouTube動画を公開しました！ 今回のテーマは「悲しいのに涙が出ないアダルトチルドレンのあなたへ」です。 ▼動画はこちらから チャンネル登録をして頂くと、より多くの方に 動画を届けられますので、ぜひあなたの力をお貸しください！ すこしでも参考になったと思って頂けましたらグッドボタンをお願い致します！ また、プロフィール動画も宜しければご覧ください！ ゆる～い雰囲気で、心理カウンセラーの兄・南ユウタと 現在アシスタントでもある妹の南みくとで、生きづらかった当時をふりかえる動画です！ ▼ご視聴はこちらから それでは、今日もみなさんが「いのち軸」で過ごせますように(^-^) 南ユウタ …
🌱全国対応🌱 パソコン・スマートフォンでのオンラインカウンセリングのご案内 オンラインカウンセリングは パソコン・スマートフォンのビデオ通話アプリや、固定電話・ラインでの電話を利用し、ご自宅や車内等の様々な場所からカウンセリングをご利用いただけます。 お申込み時にご希望頂いた際、カウンセリング開始までの手順のより詳しいご案内をさせて頂きますので、ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 ※メール・ライン・スカイプ等での、メッセージ文のみのカウンセリングは承っておりませんので、予めご了承ください。 【カウンセリングまでの手順】 ▼ビデオ通話 スカイプまたはZOOMでのカウンセリングが可能です。 ・ZOOM ご予約頂いたお時間の5〜10分前にこ…
AC・HSP・愛着障害 ～人の目が気になり 「評価」にふり回されて 自分が出せないあなたへ～ 「いいね軸」から「いのち軸」へ！ 速く・深く・永く「自然治癒力」を引き出し 「真の自己肯定感」を育む 「いのち軸カウンセリング」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「やり直し愛着」していませんか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 再生回数５０００回突破！ ▼アダルトチルドレンの特徴～４つの苦手分野～ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「いのち軸」で自己肯定感を育む 心理カウンセラー・南ユウタです。 支配や攻撃、暴力に慣れてしまっている人や 否定的なジャッジを浴びるように受けて育った人、 恥をかかされることがよくあった人ほど 問…
AC・HSP・愛着障害 ～人の目が気になり 「評価」にふり回されて 自分が出せないあなたへ～ 「いいね軸」から「いのち軸」へ！ 速く・深く・永く「自然治癒力」を引き出し 「真の自己肯定感」を育む 「いのち軸カウンセリング 」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ うまくいく恋愛・結婚・人間関係のために 知っておきたい２つの法則 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 心理カウンセラー・南ユウタです。 今日は 「うまくいく恋愛・結婚・人間関係のために 知っておきたい２つの法則」をお話ししたいと思います。 この２つの法則を知っておくことで、 あなたの人間関係は劇的に改善していく可能性が高まります。 まず1つ目は 「シャドー（影）の法則」です。 &…
